Только для учениц «Академии отношений»!
Скидки + специальные условия участия в
2-месячном онлайн-курсе психолога Александра Шахова


ЖЕНСКАЯ САМООЦЕНКА
Избавьтесь от негативных установок и верните любовь к себе!
Предложение действует до 1 ноября!
Это логичное продолжение вашего обучения!
«Академия отношений» — шаг №1.
Вы научились лучше понимать мужчин и свои отношения. И увидели, что гармония и счастье в паре зависят, в том числе от:

  • умения выставлять личные границы
  • уважения, уверенности и заинтересованности в себе
  • понимания своей уникальности и достоинств
  • осознания, насколько вы шикарная женщина

Именно такую женщину хотят видеть рядом все мужчины! А пока есть проблемы с самоценностью, вы закрываете себя для достойных мужчин. Поэтому….
Курс «Женская самооценка» — шаг №2.
Когда у вас здоровая самооценка — вы вступаете в отношения, где вас ценят, уважают, где вам хранят верность. И вы больше не позволите обращаться с собой иначе!


Для участниц курса «Академия Отношений»
действует система скидок на продолжение обучения.

Это логичное продолжение вашего обучения!
«Академия отношений» — шаг №1.
Вы научились лучше понимать мужчин и свои отношения. И увидели, что гармония и счастье в паре зависят, в том числе от:

  • умения выставлять личные границы
  • уважения, уверенности и заинтересованности в себе
  • понимания своей уникальности и достоинств
  • осознания, насколько вы шикарная женщина

Именно такую женщину хотят видеть рядом все мужчины! А пока есть проблемы с самоценностью, вы закрываете себя для достойных мужчин. Поэтому….
Курс «Женская самооценка» — шаг №2.
Когда у вас здоровая самооценка — вы вступаете в отношения, где вас ценят, уважают, где вам хранят верность. И вы больше не позволите обращаться с собой иначе!


Для участниц курса «Академия Отношений»
действует система скидок на продолжение обучения.

Сделать второй шаг к счастью!
Курс необходим, если:
МУЖЧИНА НЕ ЦЕНИТ

Вы чувствуете к себе потребительское отношение, боитесь сказать «нет».
ОТНОШЕНИЯ НЕ СКЛАДЫВАЮТСЯ

Вам попадаются недостойные мужчины, вы перестали им доверять, вам сложно развивать отношения в длину.
ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СЦЕНАРИИ

Вы наступаете на старые грабли в отношениях, постоянно вспоминаете прошлые ошибки
Программа обучения
В конце курса вы напишите свою книгу «Счастливая женщина», основанную на реальной жизни!

УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я.
  • Критерии самооценки
  • Тестирование уровня уверенности в себе
  • Система правильного целеполагания
  • Психологическая методика – Аффирмация
  • Практическое авторское упражнение «Релаксация»

Ваш результат

  • Определите уровень своей самооценки
  • Сформируете истинные цели
  • Запрограммируете себя на счастье
  • Очистите свое эмоциональное поле о негатива
    УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я.
    • Саморефлексия: наблюдение за внутренними процессами
    • Контакт со своим внутренним Я
    • 3 упражнения для освоения саморефлексии
    • Формирование навыка отслеживать свои эмоции

    Ваш результат

    • Научитесь оценивать и корректировать свою же собственную самооценку
    • Сможете идентифицировать свои эмоции
    • Разберетесь в себе и своих переживаниях
      УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления.
      • Психологическое сопротивление
      • 3 механизма психологической защиты: «БЕГИ», «БЕЙ» и «Приспосабливайся»
      • Способы преодоления

      Ваш результат

      • Поймете настоящие причины внутреннего дискомфорта
      • Научитесь противостоять психологическим нагрузкам
        УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива.
        • Три способа психогигиены
        • Упражнение «Выгрузка мозга»
        • Упражнение «Я – Вода»
        • Упражнение «Переключалка»

        Ваш результат

        • Завершите незаконченные дела, которые забирали вашу энергию, освободите ум, разгрузите интеллект
        • Почувствуете облегчение и свободу
        • Научитесь противостоять стрессам
        • Почувствуете глубокое расслабление и уверенность
          УРОК 5. Боремся с перфекционизмом.
          • Что такое перфекционизм
          • Техника избавления от перфекционизма
          • Упражнение «Достаточно»

          Ваш результат

          • Устраните одну из причин низкой самооценки
          • Разрешите себе быть счастливой
          • Начнете наслаждаться собой, своими результатами и своей жизнью
          УРОК 6. Идеализация.
          • Что такое Идеализация
          • Техника «Как отказаться от идеализации»
          • Упражнение «Идеальный Принц»
          • Упражнение «Реальный Принц»

          Ваш результат

          • Избавитесь от токсичных детских установок
          • Примите реальность вокруг себя
          • Научитесь выстраивать отношения с мужчинами


          УРОК 7. Уникальность.
          • Признаки неприятия себя
          • Что такое талант
          • Упражнение «Я-Талантливая»

          Ваш результат

          • Вы осознаете свою уникальность и неповторимость
          • Научите доносить свою ценность окружающим
          • Почувствуете себя нужной и значимой
          УРОК 8. Определяем жизненные сценарии.
          • Бессознательная модель поведения
          • Драйверы, как внутренняя глубинная установка

          Ваш результат

          • Определите свою модель поведения
          • Уберете негативные моменты из жизни
          • Скорректируете свое поведение в отношениях с мужчинами, чтобы получать от них заботу и внимание
          УРОК 9. Переписываем сценарии реагирования.
          • Навык осознанности и наблюдательности
          • Формирование жизненного сценария в нашем мозге
          • Триггеры запуска сценариев поведения
          • Алгоритм изменения жизненных сценариев
          • Отличие успешных людей от неуспешных

          Ваш результат

          • Перестанете повторять негативные жизненные сценарии
          • Сформируете новые привычку и тактику поведения
          • Сможете добиваться успеха во всех сферах жизни


          УРОК 10. Треугольник Карпмана: как выйти из созависимых отношений.
          • Разбор треугольника и моделей поведения
          • Осознание своей роли
          • Как покинуть треугольник Карпмана
          • Вебинар «Эмоциональная зависимость»

          Ваш результат

          • Научитесь определять манипуляторов
          • Сможете противостоять и освободиться от их влияния
          • Начнете привлекать в свою жизнь достойных мужчин
          УРОК 11. Техника переключения мыслей.
          • Как отпускать прошлое
          • Проживание и управление эмоциями
          • Выход из негатива и создание позитивных эмоций

          Ваш результат

          • Перестанете жить прошлым
          • Отпустите негативные эмоции и переживания
          • Откроетесь новым впечатлениям
          УРОК 12. Личные границы: где проходят и как выставлять. Учимся говорить «нет».
          • Личные Границы
          • Учимся говорить «НЕТ» через «Я — Сообщение»
          • Новая установка «Говорить НЕТ — это нормально»

          Ваш результат

          • Восстановите свои личные границы
          • Добьетесь уважения от окружающих
          • Перестанете следовать чужому мнению и подстраиваться под других
          • Начнете следовать своим желаниям
          УРОК 13. Формируем личный кодекс ценностей: здоровые установки для здоровой личности.
          • Личный Кодекс Ценностей
          • Формирование системы ценностей
          • 5 Заповедей Здоровой Личности
          • Как установится Внутренний Кодекс внутри вас

          Ваш результат

          • Сформируете основу для здоровой самооценки
          • Создадите свою систему ценностей и начнете следовать ей
          • Почувствуете гармонию и уверенность в себе
          УРОК 14. Заменяем подсознательные негативные установки на позитивные. Снимаем ответственность за чужие эмоции.
          • Замена негативных установок на позитивные
          • Методика по укреплению веры в себя
          • Драйвер «Радуй других»
          • Инструмент «Я — сообщение»

          Ваш результат

          • Запустите процесс изменений в себе и своей жизни
          • Избавитесь от негатива
          • Разрушите преграды на пути к счастью
          • Освободитесь от влияния окружения
          УРОК 15. Как победить страхи. Убираем страх отвержения, одиночества и пр.
          • Техника работы со Страхом «Я не выйду замуж»
          • Упражнение по Принятию Страха
          • Практика по проживанию ситуации: «Я осталась одинокой и не встретила мужчину»

          Ваш результат

          • Перестанет боятся неудач
          • Откроетесь любви и новым отношениям
          • Избавитесь от страха одиночества
          • Притяните в свою жизнь любовь и достойных мужчин
          УРОК 16. Противостоим стрессу. Инструкция по эвакуации.
          • Как ему противостоять стрессу
          • Инструкцию по эвакуации из стрессовых ситуаций

          Ваш результат

          • Научитесь противостоять стрессовым ситуациям
          • Перестанете делать одни и те же ошибки
          УРОК 17. Учимся достигать цели «От мечты до цели».
          • Основные принципы выработки привычек

          Ваш результат

          • Сформируете новые правильные привычки
          • Сможете достигнуть поставленных целей
          • Измените себя и реальность вокруг вас


          САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
          21 900 руб
          Пакет можно оплатить в 2 этапа, внеся 50% суммы (от 215 руб/день)
          Выбирайте свой вариант участия
          Стоимость до 19 июня
          Полная стоимость
          Полный доступ ко всем 18 занятий из курса

          28 практических упражнений (техники, медитации, тесты, задания, обратная связь)

          4 терапевтических групповых сессии с глубинными проработками

          22 дополнительные записи вебинаров-ответов и разборы кейсов с предыдущих потоков

          Общий закрытый чат эмоциональной поддержки

          Доступ к курсу на 30 дней после его завершения

          Персональный сертификат по окончанию курса
          С КУРАТОРОМ
          Полный доступ ко всем 18 занятий из курса

          28 практических упражнений (техники, медитации, тесты, задания, обратная связь)

          4 терапевтических групповых сессии с глубинными проработками

          22 дополнительные записи вебинаров-ответов и разборы кейсов с предыдущих потоков

          Закрытый чат с эмоциональной поддержкой от Феи-куратора

          Доступ к курсу на 60 дней после его завершения

          Персональный сертификат по окончанию курса

          Личная поддержка и сопровождение от персональной Феи-куратора.

          Работа с эмоциями студента в течении курса.

          Полная методичка с материалами по всему курсу

          ВИП
          Полный доступ ко всем 18 занятиям курса, куда входит более 28 практических упражнений для проработки

          4 терапевтических групповых сессии с глубинной проработкой

          Доступ к 22 сессиям вопрос-ответ в записи, где вы найдете ответы на многие свои вопросы

          Закрытый VIP-чат эмоциональной поддержки

          Персональный сертификат по окончанию курса


          Ваши VIP-возможности:

          Прохождение курса под сопровождением мастера:

          + Возможность задать анонимно 2 своих вопроса лично Александру и получить персонально развернутый аудио-ответ

          + 2 групповых VIP-встреч с Александром, на которой он проведет полный разбор вопросов и ситуаций

          Личная поддержка и сопровождение персонального VIP-куратора, который будет рядом с вами на протяжении всего курса

          + Психологическая помощь куратора в работе с негативными эмоциями

          + 4 групповых занятия с VIP-куратором для детального разбора вопросов по урокам и заданиям

          Доступ к курсу на 180 дней после его завершения + полная методичка с материалами по всему курсу с доступом навсегда

          Узкий круг участниц — огромный плюс для тех, кому важно сохранить конфиденциальность
          ЛУЧШИЙ ВЫБОР
          12 900 руб
          Стоимость до 1 ноября


          12 900 руб
          Стоимость до 12 ноября
          16 900 руб
          32 800 руб
          Пакет можно оплатить в 2 этапа, внеся 50% суммы (от 380 руб/день)
          Стоимость до 19 июня
          Полная стоимость
          22 900 руб
          Стоимость до 1 ноября
          22 900 руб
          Стоимость до 12 ноября
          26 800 руб
          100 000 руб
          Пакет можно оплатить в 2 этапа, внеся 50% суммы (от 1400 руб/день)
          Стоимость до 19 июня
          Полная стоимость
          99 900 руб
          Стоимость до 1 ноября


          79 000 руб
          Стоимость до 12 ноября


          99 900 руб
          ВАЖНО: чтобы зафиксировать свою скидку — оставьте заявку!
          Лучший выбор
          Специальное предложение:
          Внесите оплату в течение 48 часов после заявки и получите бонус стоимостью 2500 руб.
          терапевтический мастер-класс «Принятие себя», благодаря которому вы обретете мотивацию и разрешите себе быть уникальной, быть достойной, быть собой!
          Пожелания от участниц курса
          "Женская самооценка"

          УКАЖИТЕ СВОИ ДАННЫЕ:




          УКАЖИТЕ СВОИ ДАННЫЕ:




          УКАЖИТЕ СВОИ ДАННЫЕ:




          УКАЖИТЕ СВОИ ДАННЫЕ:




          УКАЖИТЕ СВОИ ДАННЫЕ:




          УКАЖИТЕ СВОИ ДАННЫЕ: